二の腕を細くしたい!ブヨブヨぷにぷには嫌!

女性らしい二の腕になるために努力するw

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5つの習慣で理想の二の腕を手に入れる!

二の腕がほっそりしているのが理想。
ザラザラなのも嫌・・・。

プヨプヨ二の腕よサラバ♪

半袖やノースリーブから出る二の腕は、綺麗でほっそりしているのが理想的ですよね。

ほっそり華奢な二の腕の作り方5つ(Photo by AlexButsCom)【モデルプレス】
二の腕は太くなると、細くするのが難しいとされている部分。しかし皮肉なことに太くなりやすい部分でもあります。

そんな二の腕が気になるあなたにぴったりな、二の腕をきれいにするための5つの習慣についてご紹介したいと思います。

・お風呂の中でマッサージ
・つり革には力を入れてつかまる
・スクラブを使って洗ってあげる
・ダンベル体操
・冷たい物はなるべく控える

出典:ほっそり華奢な二の腕の作り方5つ

しなやかでほっそりした二の腕になるための習慣。
継続は力なりですね!!

毎日の習慣にしてキレイな女性らしい二の腕にw

詳しくは参照サイトで♪

二の腕を細くしたい まとめ

キレイにお手入れしているんだけどブツブツざらざらになっていたり、プニプニになってしまったら・・・。

5つの習慣を継続して、理想の二の腕を手に入れる♪
ニノキュアとリンパマッサージも効果ありそうなので継続!

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