細い太ももになりた~い!セルライトって?

セルライトをすっきりさせて細腿に!

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ほっそり太ももを作る?

細い太ももになりたいと考えてみた・・・。
そんな時に出会った情報。

「なになにセルライト」??

セルライトをスッキリさせると細腿になるとな♪

太ももや二の腕にちゃっかり現れる「セルライト」。憎くてすぐに取ってしまいたいと感じる人は多いでしょう。

セルライトのイヤな所はケアをせずにそのままでいると、さらに大きくなるということ。

地道にケアをすることで小さくすることができますよ。

・有酸素運動
・冷え性を改善する
・筋肉をつくる
・小まめに水分補給をする
・ヘルシーな食事を心がけて便秘をなくす

出典:セルライトはいらない!ほっそり太ももを作る方法5つ

“地道にやることでセルライトを少しずつ小さくする”

便秘を解消とセルライトを解消の関係って??

詳しくは参照サイトで♪

細い太もも まとめ

太い太ももの原因ってセルライトなんですね。

ってか、セルライトって何っ?て感じですよね・・・。

セルライトは、太ももの脂肪細胞の中に老廃物なんだって。

老廃物?
よくわからないけど脂肪ってことみたい。。。

でも、細胞内だからマッサージとか生活習慣を改善することで細くできるんだ!

簡単に細くする方法はないんだったら、毎日のケアで細くするしかない。
継続あるのみ!

まずは、便秘対策だな♪

セルライトを撃退してくれる「セルライトタイツ」や「着圧スリムストッキング」が欲しい・・・。

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