顔のたるみの原因は運動不足?

2017年5月23日

運動するとコラーゲン不足解消できるw

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軽い運動をすることで顔のたるみを解消!

顔のたるみが気になって・・・。
原因が運動不足ってビックリ!

軽い運動でもいいので楽ちんアンチエイジング♪

運動不足と顔のたるみには何の関係もないように思えるのですが、実はそうでもないようです。運動不足の女性は運動をしている女性よりたるみやすい傾向にあるようですよ。何故なのでしょうか。

・コラーゲンが不足する
・冷え性であることも関係アリ?
・肌を活性化させるには

出典:知ってた?「運動不足」と「顔のたるみ」の意外な関係

ジョギングのほうがコラーゲン合成効果UP!
有酸素運動でアンチエイジングしながらダイエットしましょ。

詳しくは参照サイトで♪

顔のたるみ まとめ

軽い運動って必要なんですね。
ウォーキングよりジョギングの方がオススメだってw

コラーゲンをただ摂取するだけでは駄目なんだね。

肌を活性化して“たるみ”を解消しましょ♪

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