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「 ライフスタイル 」 一覧

老けたくない!疲れを溜めない生活習慣にする

休んでも疲れが取れない時・・・ 目覚めスッキリ疲れを溜めない方法 疲れたまっていませんか? 日々のストレスで疲労困憊(ひろうこんぱい)。 日々の生活習慣を見直して、いつまでも老けない美活習

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「大人の塗り絵」がフランスでも人気なんだって!

アートセラピー効果でうつ病にも 大人の塗り絵で幸せになれるのかぁ 日々集中して没頭する時間って少ないよね・・・。 大人の塗り絵って以前から話題だから気になってはいるんだけど、細かすぎてイラ

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ちょっとあざとい婚活ってあり?なし?

早く結婚したいんだから許してw あざとくても男性に好かれたい・・・ 見たことある・・・。 あざといけどモテる女性は努力してるのよね。 婚活の第一歩は“あざとさ”かも♪ 好きな相手に

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眉間のシワがやばい・・・マッサージでシワ対策!

鏡で見た眉間のシワに驚いた! 眉間のシワには頭皮マッサージが有効なんだって・・・ シワシワの顔にならないように。 頭皮のマッサージって大切なんですね。 綺麗な髪とハリのある肌を! 驚い

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こりゃ簡単♪ダイエットより“着やせ効果”

見た目で痩せて見せるよりも効果的なことを発見! 着やせ効果で痩せて見せる方法 痩せて見られたい。 良い印象で見られたい。 どうにか痩せて見える方法ってないのかって、考えたら良いこと書いてあ

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髪の毛で第一印象が決まるの?見た目って何で判断してる?

自分の髪の毛に満足してますか? 見た目の印象って改善できる? 髪の毛で印象を決められても・・・。 肌が一番見られていて、次に髪の毛んだって。 人の印象って見た目なんだよね。。。 小

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まっマジで・・・!!老化の原因って砂糖なの!?

老化の原因対策して若返りたいw 若返りに高価なクリームより大切なこと 老化対策! 老けるのが嫌で色々とお手入れしている人って多いですよね・・・。 私もなんですが・・・。 で、いろいろと調べ

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汚肌の悪習慣:毛穴パックやリキッドファンデって駄目なの!?

日々の良くない習慣で汚肌に・・・ スキンケアが水の泡にw 美肌習慣続けてますか? 上手なスキンケアで綺麗な肌になりたいですよね。 毛穴が目立って気になりだしたら日々の習慣を見直し見るのがい

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便秘対策には?ダイエットの基本は快便!

腸内を荒らしてしまう習慣をやめましょw 便秘をどうにかしたい時に 腸内元気ですか! 快便ですか?便秘ですか? 体重コントロールの基本は快便ですよね! 便秘対策に良いことご紹介♪ 女

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睡眠ダイエット 睡眠不足は太るんだってw

レプチンで食欲を抑える 美肌にも効果的な睡眠でダイエット 寝ることだけで痩せることができるのって興味あります? 日々の睡眠を大切にして健康的に痩せることができるんだって! 質の良い睡眠でダ

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つるつるたまご肌 ツヤ・ハリのある透き通った肌に

肌のきれいな女性っていかがw たまご肌になるためのスキンケア ツルツルのゆで玉子のようなキメ細やかな肌にあこがれる。 スキンケア方法を調べてみたよ。 森絵梨佳さんや綾瀬はるかさんのような肌

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サプリより食品?毎日の食事で健康になれる・・・?

食べて健康になれればいいんだけどw 食事か健康食品か・・・食事でサプリ? サプリメントって活用してますか? 依存してしまってやめら反作用がありそうで苦手なんですが。。。 最近は食べる食事タイ

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人気の習い事 新年に習い事を始めようと思う?

習い事ランキングTOP10 社会人でも習い事をしてるのだw 新年最初に考えること・・・『今年こそ・・・』 で、365日が過ぎていくw ということで、今年こそ始めてみましょ♪ 引越

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週末プチ断食 挑戦継続してます?ファスティング?

効果を高める方法で週末プチ断食に再挑戦! ヨーグルトでプチ断食が最新方法!? プチ断食といえば酵素ドリンクでのファスティングダイエットが流行しましたよね。 最近めっきり聞かなくなったし、ネッ

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乾燥肌が悪化 バスタイムで乾燥肌対策しましょw

お風呂でのNG習慣で肌が乾燥! 乾燥肌にお風呂って大切だよね 乾燥する季節って苦手・・・。 肌乾燥する原因ってお風呂でのNGな習慣が原因かも。 間違った乾燥肌対策を見直すきっかけに! 気

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食費節約術!どうやったら食費を半分にできる?

野菜中心の食生活で食費節約方法 食費節約のコツは食材のリストにあり! 食費って毎日のことなのに、後でビックリってことありますよね。 贅沢はしていないのに、毎月の食費は高止まり・・・。 安い

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歯ブラシの交換時期 取り換え時期ってどう判断?

毛先が開いたら歯ブラシの寿命 正しい歯ブラシの交換頻度 歯ブラシってどれくらいで新しいのに交換します? 小学生の時に習ったのは、毛先が開いたら交換しましょうって習いましたけど・・・。 使っ

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喉がイガイガするのを早く治したい!

「風邪気味かな?」と思ったら○○ 喉の調子が・・・イガイガを感じたらどうしてる? 風邪気味で喉がイガイガ。。。 すぐに改善したい時ってどうしてます? 薬を使わず身近にあるもので簡単にイガイ

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クリックで救える命がある。

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帽子でハゲるのはウソ?ホント?

薄毛に関する嘘ホント・・・ なんで薄毛に関する悩みって多いの?

婚活アプリって使ったことある?騙される心配は?

最近の結婚事情って複雑だね 既婚者も婚活アプリって使っていいの?

頭が臭い・・・毛穴?シャワーの温度?

上手なシャンプーの仕方 頭皮洗浄ブラシって使ってる? なんで

入浴の常識がまた覆されてるし・・・

長生きするための入浴方法? 40℃の長風呂がダメな理由 夏場

上手なブラッシングの仕方って知ってますか?

ヘアケアの基本って? ブラッシングで美しい髪に 髪がボサボサ

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