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シャワー派?湯船につかる派?シャワーでも疲れをとりたい時に

公開日: : トレンド, 全記事, 美容


足湯をしながらシャワーっていいかも!

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むくみ解消にはシャワーでマッサージ

シャワーって一番リラックスできる時間ですよね。

ゆったり一日の疲れをとって美容にもいいシャワー方法を♪

美容や健康のためにも、毎日湯船につかったほうがいいことは分かっていても、なかなか実践できていない方も多いのでは。

インターワイヤード株式会社が実施した「入浴剤に関する調査」では、「普段、お風呂に入る頻度はどのぐらいですか」という質問に対して、40代以上の女性は「毎日」が過半数を超えているのに対し、20代以下の女性で毎日お風呂に入っている割合は、わずか33.8%。「月に1回以下」と答えた割合も35.3%で、若い女性ほどシャワーのみで済ませていることが明らかになりました。

そこで今回は、忙しい働き女子のためにシャワー派にうれしい美容法をご紹介します。

・水圧リンパマッサージでむくみ解消!
・熱めのシャワーで食欲をセーブ!
・足湯で全身をぽかぽかに

出典:半身浴より効果あり?!シャワーを浴びるだけのらくらく美容法

なるほどって感じた入浴法。
シャワーだけだと疲れが取れない方におすすめ!

詳しくは参照サイトで♪

シャワー派 まとめ

夏はシャワー派って方多いですよね。

シャワーだけだと疲れが取れないのでって考えていたけど、足湯しながらシャワーを浴びるのっていいかも!

水圧の強いシャワーヘッドで、リンパマッサージをするのも◎

入浴法にも色々あるんですね♪


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