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大根足?足が太くて悩んでるんだけど・・・

公開日: : トレンド, 全記事, 美容


ドブス脚から美脚になりたい時にw

6e4a0f0943ff8ebbaf6e5878f81c4fe4_s-480x360 大根足?足が太くて悩んでるんだけど・・・

1日1分で大根足をやっつける!

太ももの外側ポッコリの大根足。
太い足を細くする方法は、下肢連動エクササイズ!

大根足よサラバ♪

秋のトレンドは太めパンツ。大根足さんには朗報!ですが、ワイドパンツも実は太ももの外側がポコッと出ていると、脚も短く見えカッコよくはきこなすことができません。

そこで今回は、パーソナルトレーニングスタジオ『Izuru Style』の代表である伊藤出さんに、女性の悩み、“太もものデッパリ”を改善する方法を伺いました。

・太もも外側のポコッの正体は!?
・1日1分でOK!下肢連動エクササイズ
・踵を“感じる”生活?

出典:1日1分で歪みを正す!ドブス脚の原因「太ももの外側ポッコリ」解消法

太めパンツが流行っているから手抜きしてませんか?
すらっと美脚になるためなら続けれるでしょ!

詳しくは参照サイトで♪

大根足 まとめ

毎日たったの1分の下肢連動エクササイズで良いんだ。
継続できそう?

股関節の歪みを矯正で美脚を手に入れましょ!

日常の姿勢も大切ですよ♪

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