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健康診断で人事評価されている?

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健康にA判定をもらいましょ!

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ほんの少しの改善で健康診断がA判定!?

健康診断の評価って気になりますよね。
誰も病気になりたくて生活しているわけではないんですが、健康診断の評価を機にされている方も多いと思います。

少しの改善で評価が変わるのであれば、生活習慣を見直せるかも♪

会社から言われたり、住んでいる自治体から通知が来たりなどで、ほとんどの人が年に一度受けている「健康診断」。主に春先に行われますが、秋口のこの時期も多いはずです。
 若いころは血液検査も、コレステロール値も全部「A判定」だったのに、ある年を境に「B判定」や「C判定」が出るようになると、急に不安になりますよね……。まして、運動や厳しい食事制限など「A判定」を取り戻すための労力を考えると、それだけでも憂うつになってしまいます。

・一食だけの糖質制限で高血糖は改善する?
・食生活改善で見落とされがちな「つまみ」
・実は健康診断の数値とも大いに関係がある「喫煙」

『そんなにガマンしなくても健康診断A判定は取り戻せる!』(すばる舎/刊)

出典:健康診断「A判定」を取り戻す3つのポイント

会社での健康診断を人事担当って見ていいんですかね・・・。
自己管理ができていないとヤバいかも。。。

同じ能力であれば健康な人を出世させますから・・・。

詳しくは参照サイトで♪

健康診断 まとめ

毎年の健康診断はキチンと受けましょうね。
若い時から自分の体質を知ることって大切ですね。

癌の進行は若くて元気な時の方が早いって言いますもんね。

さらば暴飲暴食!!

歳をとってから後悔しても遅いですよ♪

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